16/02/2008

Domingo, dia de descansar, prenúncio de uma semana mais curta, com um feriado na sexta!

Não estudei nada hoje, nem sei se falei sobre uma prova que farei amanhã, grafoscopia. Bem, sábado eu reli o texto base, mas faltou metade dele, deixei para hoje, mas acabou o dia e não li o restante...rs.

Bem, vamos ver se o que estudei é suficiente para passar na prova. Em termos de pontuação, esse curso aumenta 0,15 ponto no meu currículo. Depois dele, tem o curso de caixa para fazer. Não que eu vá ser caixa (nem pensar nisso...rs), mas é sempre bom ter o curso de caixa, pois numa eventual necessidade, a agência pode contar com você.

Como cozinheira de final de semana, fiz uma picanha no forno que ficou muito boa, com gostinho de churrasco! Depois fomos ao mercado, fazer umas compras aqui para casa e deixamos o Felipe na casa dele, em seguida. À noite rolou novamente o buraco e deu empate dessa vez...rs.

JORNAL PESSOAL:

CAFE DA MANHA:

01 iogurte - 01 ponto

02 fatias de pão light - 02 pontos

2 1/2 fatias de presunto - 01 ponto

1 polenguinho - 0,5 ponto

ALMOÇO:

1/2 xícara de feijão - 02 pontos

1/2 xícara de arroz - 02 pontos

02 porções de carne - 06 pontos

Gordura do feijão(foi cozido com carnes) - 02 pontos

Alface - 0 ponto

Trio pavê de chocolate light - 01 ponto

LANCHE: 01 bolo light - 02 pontos + 01 copo de suco de goiaba - 01 ponto

JANTAR:

01 creamy light - 01 ponto

01 choco milk light - 01 ponto

01 pão francês - 03 pontos

1/2 fatia de queijo coalho assado - 2,5 pontos

TOTAL DE PONTOS DO DIA: 27

PONTOS FLEX: 05

Usei nesse final de semana apenas 10 pontos flex!!! Isso já é um avanço, pois ao final do domingo, nas últimas semanas, minha cota de pontos flex já estava zerada, e o resto da semana era sofrível, principalmente para acompanhar o Ivo nesses chopps... com isso, quarta-feira dá pra tomar o chopp sem peso na consciência, pois ainda tenho 25 pontos flex para gastar.